Вода. Шаг пятый, часть 2

0

Живая вода , какая она?

Если у большинства людей спросить, какой должна быть качественная вода? Вам ответят: вода должна быть чистой. А как проверить и определить чистоту воды?  Вроде бы если посмотреть, вода у нас в стаканах и бутылках на первый взгляд чистая. Как то не особо убеждает такой анализ. Но как тогда понять в какой воде мы нуждаемся?  Ответ на этот вопрос приходит очень простой: нам нужна вода, которая уже есть в нашем организме!  И что бы определить такую воду существуют 3 главных параметра:  pH или кислотно-щелочной баланс; ОВП (окислительно-восстановительный потенциал);  третий показатель – это поверхностное  натяжение. Давайте сейчас разберёмся, почему эти вещи так важны для нашего здоровья!

Думаю все знают, что pH измеряется (далее…)

Вода. Шаг пятый, часть 1

0

Воде была дана волшебная власть стать соком жизни на Земле.

Многие ли из вас знают это высказывание, всеми известного, Леонардо да Винчи? А ведь если вдуматься, то оно очень точно описывает роль воды для всего живого на нашей планете. Вода — сок жизни, то есть она квинтэссенция всего, что дает нам возможность жить долго, счастливо и качественно. Да что там, вода дает нам возможность в принципе жить. Вода — это источник жизни, ведь в утробе матери мы девять месяцев окружены водой. То есть свое существование мы все начинаем именно с воды! В общем, я могу еще долго восхвалять все то, незаменимое, что вода для нас делает, но лучше разобраться конкретно, почему эта тема настолько важна. (далее…)

Жизнь — это движение! Шаг четвертый

0

Жизнь — это движение!

Это высказывание знакомо, думаю, всем. Сколько раз каждый из нас его слышал, и что самое интересное в разных значениях.

Ведь движение — это и в значении активной жизни в физическом плане, что служит залогом качественной и здоровой жизни. Ведь если человек не движется, он не будет себя чувствовать нормально. Думаю, с этим никто не поспорит, ведь подтверждения мы видим сами в каждодневной жизни. Я лично замечаю разницу в моем самочувствии в дни, которые я более или менее активно провожу. Ведь просидев целый день за компом или, того хуже, провалявшись все время в кровати, силы и жизненная энергия точно не прибавляются. Такие явление, как апатия и лень затягивают в пучину бездействия очень прочно и порой выбраться бывает тяжело. Это очень тонко и удачно описано в произведении А. Гончарова «Обломов», а именно чем чревато такое поведение. «...Обломов как-то обрюзг не по летам: от недостатка ли движения или воздуха, а может быть, того и другого.» Но не будем углубляться в тему чем страшна лень, лучше сосредоточиться на том, как с ней «бороться». (далее…)

Сон лучше всякого богатства! Формула здоровья — шаг третий

0

Сон лучше всякого богатства! 

Смелое заявление, не так ли? Уверена, многие не согласятся, ведь как нас может привести к богатству время, которые мы просыпаем? Но все же, давайте попробуем разобраться.

Во-первых, не стоит путать время, когда мы спим и когда наш организм действительно отдыхает. Очень часто это совершенно разные вещи. И если в первом случае, это действительно можно считать пустой тратой времени, то второй вариант жизненно необходим каждому из нас. Ведь наш организм — это биологическая машина и если не давать ей возможности отдыхать и восстанавливаться, то со временем пойдут сбои в ее нормальном функционировании. Решение этой важной проблемы, как и все гениальное просто. Нужно ложиться спать в те часы, когда наш организм должен отдыхать.  Учеными проведено много экспериментов и опытов, где доказано, что лучшее время для сна это — до полуночи. Тогда каждый час сна равняется (далее…)

Дыхание это жизнь! Шаг второй

0

Доброго времени суток, дорогие друзья! Сегодня речь пойдет о дыхании, ведь согласитесь дыхание- это жизнь! Без воздуха, как нам известно, жить можно — но не долго, примерно несколько минут. О дыхании нужно знать две вещи, это каким воздухом мы дышим и как мы это делаем.

Большинство людей, в том числе и я (пока еще), живут в городах и воздух здесь, сами понимаете, загрязненный т.к. везде полно автомобилей, заводы и фабрики, разного типа производства. Решение здесь   одно – уехать подальше от мегаполиса и жить в деревне. В деревне на природе, где нутром чувствуется чистый воздух, который наполняет нас жизненной энергией и дарит нам ясный ум и заряд бодрости. (далее…)

  • Июнь 2019

    Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
     12
    3456789
    10111213141516
    17181920212223
    24252627282930
  • Подпишитесь на новости!

    Получать новости с сайта

    Никакого спама

  • Облако меток

Вверх