Здоровье,  Новости

Клеточное питание. Шаг седьмой

изображение мы – являемся тем, что едим, клеточное питание

Здравия желаю, сегодня мы рассмотрим клеточное питание нашего организма. На сегодняшний день есть множество книг и информации в сети о правильном питании. Кто-то утверждает, что без мяса нельзя, другие же утверждают обратное. Существуют множество умных названий, тех или других диет. Множество «лагерей», где приверженцы друг другу будут доказывать свою правоту. Как разобраться во всем этом?

Думаю, многие согласятся, что наши тела состоят из того, что мы употребляем в пищу, как говорится «мы – являемся тем, что едим». И это относится не только к физическому телу но и к другим оболочкам. В этой статье мы не будем углубляться в тему телес человека, а рассмотрим только наше явное тело.

Обновление организма

рисунок 12 систем организма
рис 1

Ни для кого не секрет что наше тело обновляется каждые 5-7 лет. С точки зрения анатомии, тело человека состоит из 12 систем (смотри рис 1). Каждая система состоит из органов. В свою очередь органы «сотканы» из тканей и наконец, последние созданы из клеток (рис 2). Практически, наши клеточки являются этаким фундаментом нашего тела. Если в состав фундамента будут входить все необходимые компоненты, тогда наш «дом» будет долговечным и будет нам служить Верой и правдой.

Естественно каждый сам выбирает, где брать материал для строительства, с учетом  духовно-эволюционного уровня развития хозяина «дома». Дело в том, что у каждого из нас в жизни наступает момент, когда идет переоценка тех или других ценностей, например как правильно питаться. Ведь есть разные люди и им нужна разная пища.

Моя субъективная позиция заключается в том, что каждый из нас должен иметь возможность употреблять в пищу продукты собственного производства. Будь то дачный участок или Родовое поместье, мне лично последнее больше по Душе. Ведь наша матушка Земля предоставляет нам такую возможность.

рисунок от одной клетки к целому организму
(рис 2)

Клеточное питание

И так, разберемся, сколько и чего должно входит в состав питания клетки:

  • 28 аминокислот;
  • 15 минералов;
  • 12 витаминов;
  • 7 групп ферментов;
  • 3 полиненасыщенные жирные кислоты;

От куда их брать, спросите Вы? Из тех же продуктов (свежих фруктов и овощей), отвечу я. Если житель городской не имеет возможности выращивать свое, тогда в помощь придут  пищевые биодобавки. Которые помогут нам добрать всё недостающее в нашем рационе.

Главное нужно понять, что клетке нужно питаться каждый день. Суть вот в чем, если мы нашу клеточку напоили, накормили, дали возможность ей очиститься, и защитили – тогда она здорова и даст, соответственно здоровое потомство. В итоге, здоровая клетка – здоровый организм.

Я не занимаю какую-то четкую «правильную» позицию на счёт питания, пусть каждый для себя сделает выбор, благо, сегодня достаточно информации и фактов для принятия решения. Лично я для себя решения принял, чего и Вам желаю.

Поделись с друзьями

Оставить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *