Записи с меткой здоровья. зож. здоровый образ жизни

Алкоголь, как генное оружие

0

Человек, гены и алкоголь

Добрый день, дорогой читатель! Сегодня речь пойдет о гигантской проблеме нашего времени, а именно о влиянии алкоголя и других наркотиков на человека и его генетику. Загвоздка заключается в том, что многие люди не рассматривают алкоголь как генетическое оружие, и тем более не относят себя к алкоголикам. Ведь «культурно» пьющий, формально, алкозависимым не считается. Давайте рассмотрим данную проблему, используя здравый смысл.

Вот то, что работает на уничтожение генетики: шампанское, табак и пиво, вино и водка, марихуана, героин все алкогольные и неалкогольные наркотики.  Кто-то может сказать «ну подумаешь шампанское или церковное вино».  Между героином и шампанским абсолютно никакой разницы нет, шампанское более опасно потому что, большинством  не воспринимается как явная угроза и через этот алкогольный напиток подсаживают на все остальное детей и женщин.

Есть два состояния человека:  

1) Понимание, что такое это генное оружия;

2) Непонимание что такое генное оружие;

Если человек имеет непонимания об генетическом оружие, (далее…)

Жизнь — это движение! Шаг четвертый

0

Жизнь — это движение!

Это высказывание знакомо, думаю, всем. Сколько раз каждый из нас его слышал, и что самое интересное в разных значениях.

Ведь движение — это и в значении активной жизни в физическом плане, что служит залогом качественной и здоровой жизни. Ведь если человек не движется, он не будет себя чувствовать нормально. Думаю, с этим никто не поспорит, ведь подтверждения мы видим сами в каждодневной жизни. Я лично замечаю разницу в моем самочувствии в дни, которые я более или менее активно провожу. Ведь просидев целый день за компом или, того хуже, провалявшись все время в кровати, силы и жизненная энергия точно не прибавляются. Такие явление, как апатия и лень затягивают в пучину бездействия очень прочно и порой выбраться бывает тяжело. Это очень тонко и удачно описано в произведении А. Гончарова «Обломов», а именно чем чревато такое поведение. «...Обломов как-то обрюзг не по летам: от недостатка ли движения или воздуха, а может быть, того и другого.» Но не будем углубляться в тему чем страшна лень, лучше сосредоточиться на том, как с ней «бороться». (далее…)

Сон лучше всякого богатства! Формула здоровья — шаг третий

0

Сон лучше всякого богатства! 

Смелое заявление, не так ли? Уверена, многие не согласятся, ведь как нас может привести к богатству время, которые мы просыпаем? Но все же, давайте попробуем разобраться.

Во-первых, не стоит путать время, когда мы спим и когда наш организм действительно отдыхает. Очень часто это совершенно разные вещи. И если в первом случае, это действительно можно считать пустой тратой времени, то второй вариант жизненно необходим каждому из нас. Ведь наш организм — это биологическая машина и если не давать ей возможности отдыхать и восстанавливаться, то со временем пойдут сбои в ее нормальном функционировании. Решение этой важной проблемы, как и все гениальное просто. Нужно ложиться спать в те часы, когда наш организм должен отдыхать.  Учеными проведено много экспериментов и опытов, где доказано, что лучшее время для сна это — до полуночи. Тогда каждый час сна равняется (далее…)

Дыхание это жизнь! Шаг второй

0

Доброго времени суток, дорогие друзья! Сегодня речь пойдет о дыхании, ведь согласитесь дыхание- это жизнь! Без воздуха, как нам известно, жить можно — но не долго, примерно несколько минут. О дыхании нужно знать две вещи, это каким воздухом мы дышим и как мы это делаем.

Большинство людей, в том числе и я (пока еще), живут в городах и воздух здесь, сами понимаете, загрязненный т.к. везде полно автомобилей, заводы и фабрики, разного типа производства. Решение здесь   одно – уехать подальше от мегаполиса и жить в деревне. В деревне на природе, где нутром чувствуется чистый воздух, который наполняет нас жизненной энергией и дарит нам ясный ум и заряд бодрости. (далее…)

  • Октябрь 2017

    Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
     1
    2345678
    9101112131415
    16171819202122
    23242526272829
    3031  
  • Подпишитесь на новости!

    Получать новости с сайта

    Никакого спама

  • Облако меток

Вверх